Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Hrubieszowie

Szkolenie pt.: "Nie taki stres straszny. Jak radzić sobie z codziennym stresem?"

Utworzono dnia 19.06.2019

W dniu 12 czerwca 2019 r. w siedzibie Starostwa Powiatowego w Hrubieszowie, odbyło się szkolenie kadr pomocy społecznej z terenu Powiatu Hrubieszowskiego, pt.: „Nie taki stres straszny. Jak radzić sobie z codziennym stresem?”. Szkolenie zostało zorganizowane przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Hrubieszowie we współpracy z Małopolskim Centrum Profilaktyki z Krakowa.

Podczas szkolenia omówiono następujące tematy:

  1. Stres jako czynnik zaburzający równowagę psychofizyczną.
  2. Indywidualny styl funkcjonowania w stresie.
  3. Zachowanie i emocje jako reakcja na stres.
  4. Techniki redukowania napięcia stresowego.
  5. Radzenie sobie w sytuacjach czasowo-stresowych.
  6. Podsumowanie całości szkolenia.

W szkoleniu wzięło udział 26 pracowników ośrodków pomocy społecznej z terenu Powiatu Hrubieszowskiego.

Szkolenie pt.: Nie taki stres straszny

Utworzono dnia 19.06.2019, 09:57

Zegar

Kalendarz

Lista wydarzeń w miesiącu Marzec 2024 Brak wydarzeń w tym miesiącu.

Imieniny

Imieniny: