W dniu 12 czerwca 2019 r. w siedzibie Starostwa Powiatowego w Hrubieszowie, odbyło się szkolenie kadr pomocy społecznej z terenu Powiatu Hrubieszowskiego, pt.: „Nie taki stres straszny. Jak radzić sobie z codziennym stresem?”. Szkolenie zostało zorganizowane przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Hrubieszowie we współpracy z Małopolskim Centrum Profilaktyki z Krakowa.
Podczas szkolenia omówiono następujące tematy:
- Stres jako czynnik zaburzający równowagę psychofizyczną.
- Indywidualny styl funkcjonowania w stresie.
- Zachowanie i emocje jako reakcja na stres.
- Techniki redukowania napięcia stresowego.
- Radzenie sobie w sytuacjach czasowo-stresowych.
- Podsumowanie całości szkolenia.
W szkoleniu wzięło udział 26 pracowników ośrodków pomocy społecznej z terenu Powiatu Hrubieszowskiego.